薄くなった皮膚の再生と、更年期対策のために、豆乳を摂ることにしたのですが、味が・・・で、コップ1杯で挫折。スープにするといいと教えて頂き、早速作ってみました。 冷蔵にある野菜やハム、なんでもOK。小さく刻み、オリーブオイルで炒めたら、豆乳を注いで、コンソメ&塩胡椒で完成!これ、とっても美味しいです。具沢山で子どもの朝ごはんにも最適。最近の身体のしんどさも改善するかも⁈こすらない洗顔も続けています。急いでいるとどうしても雑になるので、最初から泡で出てくる洗顔フォームを試してみたのですが、これは快適♪泡をパックの要領で顔に乗せて30秒。そのあとなじませて流すだけです。 ケセランパサランのお品で、容器もシンプルで気に入っています。炭酸入りの超微粒子の泡には美肌効果もあるそうなので期待します(笑)それにしても、「悪い」と指摘されないと なかなか気を付けられない情けなさ…。
by fourdrops
| 2017-07-12 22:00
| 料理
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小さな日々の記録。
by fourdrops
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